bila sakit kepala menyerang saat berpuasa, sebaiknya lakukan pijatan ringan di area kepala
bila sakit kepala menyerang saat berpuasa, sebaiknya lakukan pijatan ringan di area kepala
Puasa sangat baik untuk menstabilkan kadar gula darah. Sebab, puasa memberikan kesempatan kepada kelenjar pangkreas untuk beristirahat.
Puasa memang diketahui memperbaiki banyak fungsi organ manusia.