JAKARTA (Lampungpro.com): Ahli Gizi Emilia E Achmadi mengatakan, orang diet bisa tetap bisa mengonsumsi daging. Tapi ada beberapa hal yang harus diingat. Banyak yang bepikir orang diet harus menghindari daging. Itu dikarenakan banyak yang percaya jika daging memiliki kandungan lemak yang tinggi.
Namun, menurut Emilia E. Achmadi,� orang diet bisa tetap mengonsumsi daging. Tapi ada beberapa hal yang harus diingat. Pertama, Halal Lovers harus memperhatikan pemilihan daging yang baik untuk dikonsumsi saat diet.
"Daging yang banyak gajihnya tidak baik kalau mau nurunin berat badan," kata Emilia di Kolega x MarkPlus Coworking Space, Kuningan, Jakarta Selatan pada Rabu (9/5/2018), dilansir Halallife (Grup Lampungpro.com).
Kemudian cara memasak daging yang sudah dipilih. Yaitu dengan tidak digoreng dan dimasak dengan santan. "Kalau ingin menurunkan berat badan dan ingin tetap menikmati daging, dua hal yang harus diingat yaitu jenis dan juga jumlahnya. Hati-hati dengan pengolahannya," kata Emilia mengakhiri. (**/PRO2)
Berikan Komentar
Sebagai salah satu warga Bandar Lampung yang jadi korban...
4158
Lampung Utara
6263
134
25-Nov-2024
109
25-Nov-2024
Universitas Lampung
Universitas Malahayati
Politeknik Negeri Lampung
IIB Darmajaya
Universitas Teknokrat Indonesia
Umitra Lampung
RSUDAM Provinsi Lampung
TDM Honda Lampung
Bank Lampung
DPRD Provinsi Lampung
DPRD Kota Bandar Lampung
DPRD Kota Metro
Pemrov Lampung
Pemkot Bandar Lampung
Pemkab Lampung Selatan
Pemkab Pesisir Barat
Pemkab Pesawaran
Pemkab Lampung Tengah
Pemkot Kota Metro
Pemkab Mesuji
Pemkab Tulangbawang Barat
Suaradotcom
Klikpositif
Siberindo
Goindonesia
