Jika gorengan harus kamu hindari, kamu harus memperbanyak mengonsumsi buah. Buah-buahan dapat memenuhi kebutuhan vitamin untuk kulit. Pilihlah buah yang banyak mengandung air, agar dapat memberikan tambahan cairan yang dibutuhkan tubuh.

4. Gunakan Moisturizer Pada Wajah

Selain pencegahan dari dalam, kamu dapat menggunakan moisturuzer untuk pencegahan dari luar. Ketika puasa, kulit wajah akan lebih mudah kering. Sehingga pilihlah kandungan yang dapat melembapkan kulit wajah.

5. Jangan Lupa Membersihkan Wajah

Sebelum menggunakan moisturizer, pastikan wajah telah bersih dari debu dan kotoran. Membersihkan wajah merupakan hal penting dalam menjaga kesehatan kulit. Gunakanlah pembersih wajah yang cocok dengan kulit. Kamu tidak boleh membersihkan wajah telalu sering. Terlalu sering membersihkannya dapat membuat kurangnya kelembapan pada wajah.

6. Hindari Begadang

Di bulan puasa kamu akan terjaga saat dini hari untuk sahur. Usahakan kamu untuk tidur lebih awal agar kulit tidak kering. Tidur yang cukup akan dapat meregenerasi kulit untuk bekerja lebih baik.