Lampungpro.com, Portal berita Lampung, Portal Berita Online Lampung, Situs Berita Online Lampung, Berita Online Lampung Terdepan, Berita Online Lampung Terkini, Situs Berita Pembangunan Lampung, Situs Berita Pariwisata Lampung, Situs Berita Pendidikan Lampung, Portal Berita Politik Lampung, Portal Berita Nasional Lampung, Portal Berita Olahraga Lampung, Portal Berita Lampung Terkini, Berita Bisnis Lampung Terdepan, Berita Politik Lampung Terkini, Persiapan Asean Games, Berita Asian Games Terkini

JAKARTA (Lampungpro.com): Bila Anda pernah menonton film Robin Hood pastilah tahu senjata utama yang dipakainya. Ya, busur dan anak panah merupakan senjata dari film legendaris tersebut. Munculnya film-film Holywood seperti The Lord of The Rings lewat tokoh Legolas, The Hunger Games dengan tokohnya Katniss Everdeen yang semakin mengangkat olahraga ini.

Memanah sejatinya sudah populer sejak zaman para nabi dan masa kerajaan. Bahkan mayoritas bangsawan senang melakukan olahraga memanah karena menjadi bagian dari tradisi atau budaya. Belakangan ini memanah nampaknya menjadi salah satu kegiatan olahraga yang sedang digandrungi oleh banyak orang.

Di Indonesia, memanah kini mulai banyak dilirik sebagai olahraga yang menarik dan penuh tantangan. Ditambah lagi oleh para selebriti cantik seperti Dian Sastro, Chelsea Islan dan Tara Basro yang menggeluti panahan menambah daya tarik olahraga tersebut. Namun di balik popularitasnya memanah menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan maupun psikologi.

Memanah dapat menciptakan karakter yang kuat dalam diri. Sebab dalam memanah memerlukan konsentrasi dan kesabaran. Pemanah harus bisa menguasai diri untuk membidik dengan tepat agar lemparan panah tidak meleset. Jika Anda sudah mahir melatih konsentrasi dalam diri maka manfaat ini akan berimbas untuk kehidupan Anda sehari-hari

Olahraga memanah juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan fisik. Misalnya untuk menjaga fleksibilitas otot di jari tangan, lengan, hingga pundak, melatih ketajaman pandangan mata, melancarkan peredaran darah dalam tubuh dan lainnya. Panahan juga bisa menjadi terapi untuk anak berkebutuhan khusus, tujuannya untuk membuat mereka lebih relaks dan mengendalikan diri. (**/PRO2)

�