Kedutan, Kesehatan, Kecantikan, Lampung, Bandar Lampung, Lampungpro.com

Mussle twitch atau kedutan di otot bisa terjadi setelah olahraga karena asam laktat menumpuk di otot yang digunakan setelah latihan. Kedutan ini paling sering terjadi di area lengan, kaki dan punggung.

Selain itu, kedutan otot bisa juga dipengaruhi oleh faktor psikologis seperti stres dan kecemasan sehingga bisa memengaruhi otot di seluruh tubuh.

3. Kedutan di kaki

Kedutan di area kaki paling banyak dialami oleh mereka yang mengalami dehidrasi atau kekurangan vitamin D dan kalsium. Selain itu, kebiasaan merokok akan menyebabkan otot kaki lebih sering berkedut.

Meski kedutan di area ini sebagian besar dipengaruhi oleh gaya hidup tertentu, beberapa kejang otot dapat dipicu oleh penyebab yang lebih serius.

4. Kedutan di lidah

Kedutan di lidah atau lingual distonia adalah gangguan pada otot yang tidak disengaja pada area lidah. Lingual dystonia menyebabkan gerakan tak sengaja lidah yang dapat menyebabkan gangguan saat mengunyah bahkan beberapa pasien kesulitan berbicara yang kejadiannya sangat jarang.