Geser ke atas
News Ekbis Sosok Halal Pelesir Olahraga Nasional Daerah Otomotif

Kanal

News

Ekonomi

Olahraga

Rileks

Politik

Kemitraan

Humaniora

Lampung Raya

Nasional
Pulang Kerja, Lakukan Aktivitas Ringan yang Berdampak Bagi Kesehatan ini
Lampungpro.co, 14-Oct-2018

Heflan Rekanza 1286

Share

 
2. Berjalan menuju halte bus atau stasiun kereta
Daripada mengorder ojek online melalui aplikasi, ada baiknya kalau kamu sekedar berjalan kaki menuju halte bus atau stasiun kereta dalam perjalanan pulang. Berjalan kaki tentunya memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan.
 
Berjalan dapat menurunkan risiko timbulnya penyakit degeneratif seperti tekanan darah tinggi, penyakit jantung, hingga diabetes. Selain itu, berjalan kaki dapat membantu memperkuat otot dan tulang yang membuat tubuh makin sehat.
 
3. Berdiri di peron

#PULANG KERJA

#LETIH KERJA

#BEKERJA

#SEMANGAT BEKERJA

#KESEHATAN

#LAMPUNG
1 2 3 4

Berikan Komentar

Artikel Terkait

Lihat semua

SK Ketua APPMBGI Lampung dan Lampung Tengah Diserahkan, Diminta Kembangkan Ekosistem Program MBG

Lampung di Mata Kadet Palestina, Tentang Laut, Toleransi, dan Harapan

Rapat Konsolidasi Program MBG di Lampung, BGN Tekankan Kualitas dan Keamanan Pangan

Menjelang Ramadan, Menteri Agama RI Titipkan Harapan Kebaikan ke Masyarakat dan PNM

Prioritaskan Jualan ke Luar Daerah, Polda Lampung Tegur Keras Pabrik Domus Jaya Saat Sidak Jelang Ramadan

Kopi Pahit

Artikel Lainnya

Terpopuler

Puasa Ramadan 2026, Polsek Tanjung Bintang Atensikan Pencegahan Aksi Balap Liar di...

Lampung Selatan

481

thumbnail
DPRD Bandar Lampung Soroti RTH dan Iklan Rokok Demi Wujudkan Kota Layak...

Bandar Lampung

555

thumbnail
Terima Titipan Kerugian Negara Rp100 Miliar dari PT.P, Kejati Usut Kasus Korupsi...

Bandar Lampung

741

thumbnail
Puasa Ramadan, Gubernur Lampung Dorong Forkopimda Sinergi Jaga Kondusifitas Daerah

Kominfo Lampung

609

thumbnail
Bu Suri dan Riuh yang Hampir Memecah Ababa

Rileks

643

thumbnail

terkini

Promosi Kampus, Polinela Kenalkan Pertanian Modern di SMKN SPP Lampung

200

26-Feb-2026

Puasa Ramadan 2026, Polsek Tanjung Bintang Atensikan Pencegahan Aksi Balap Liar di Sabah Balau

481

25-Feb-2026

DPRD Bandar Lampung Soroti RTH dan Iklan Rokok Demi Wujudkan Kota Layak Anak

555

25-Feb-2026

Terima Titipan Kerugian Negara Rp100 Miliar dari PT.P, Kejati Usut Kasus Korupsi Pemanfaatan Hutan di Lampung

741

25-Feb-2026

Puasa Ramadan, Gubernur Lampung Dorong Forkopimda Sinergi Jaga Kondusifitas Daerah

609

25-Feb-2026

Copyright ©2024 lampungproco. All rights reserved

Tentang kami Disclaimer Pedoman siber Kerjasama