Teh, Kesehatan, Lampung, Lampungpro.com, Bandar Lampung, Teh Tarik, Teh Celup,.Manfaat Teh, Khasiat Teh, Teh Lampung, Kopi Lampung

BANDAR LAMPUNG (Lampungpro.com): Minum teh hangat di pagi hari terkadang menjadi keseharian masyarakat. Taukah kamu, ternyata minum teh di pagi hari saat perut masih kosong, tidak baik untuk kesehatan. Teh ternyata mengandung kafein yang dapat memicu asam lambung dan merusak pencernaan saat minum dalam keadaan perut kosong.

1. Mengganggu aktivitas metabolik
Minum teh di pagi hari saat perut kosong akan mengganggu aktivitas metabolisme karena ketidakseimbangan zat asam dan alkalin perut.

2. Mengikis enamel gigi
Mengkonsumsi teh saat perut kosong dapat mengikis gigi. Hal ini dikarenakan bakteri dalam mulut akan memecah gula, yang mampu menyebabkan peningkatan kadar asam di mulut.

3. Membuat tubuh dehidrasi
Teh memiliki sifat diuretik yang menghilangkan air dalam tubuh. Saat pagi hari, tubuh mengalami dehidrasi karena tidur panjang tanpa air. Teh dapat menyebabkan dehidrasi dan menyebabkan kram otot.

4. Mual
Minum teh di pagi hari setelah bangun tidur dapat mempengaruhi aktivitas empedu di perut. Hal ini bisa menyebabkan mual.

6. Menimbulkan sensasi tidak menyenangkan
Minum teh di pagi hari saat perut kosong dapat membuat mual dan pusing. Kandungan kafein pada teh juga menyebabkan sensasi tidak menyenangkan.

7. Mengurangi penyerapan zat besi
Minum teh di pagi hari dapat menurunkan kemampuan tubuh menyerap zat besi secara alami. Penderita anemia disarankan untuk tidak minum teh saat perut kosong. Hal ini dikarenakan teh dapat menyebabkan penyerapan zat menurun. (***/PRO3)