Geser ke atas
News Ekbis Sosok Halal Pelesir Olahraga Nasional Daerah Otomotif

Kanal

Hati-hati Pilih Cemilan Pendamping Kopi, Bisa Tinggi Kalori
Lampungpro.co, 19-Sep-2018

Heflan Rekanza 1549

Share

BANDAR LAMPUNG (Lampungpro.com) : Kedai kopi terkadang sering menawarkan kue manis atau camilan lainnya sebagai teman minum kopi. Tanpa sadar makanan tersebut menambah asupan kalori dalam tubuh. Kedai kopi memang kerap menjual paket kopi dan kue. Membuat pembeli kopi merasa terdorong mencicipi pula sepotong kue.

Ahli gizi Dr Alison Tedstone mengatakan makanan ringan seperti muffin dan croissant, dapat menambahkan 400 kalori tambahan. Semua dorongan kecil tersebut mempengaruhi pelanggan membeli sedikit lebih banyak setiap waktu.

Selain itu, Tedstone menyerukan pelabelan yang lebih jelas untuk membuat orang sadar akan kandungan kalori makanan sebelum memberinya. Membeli kue atau muffin dengan kopi menambah kalori ekstra yang tersembunyi untuk diet seseorang.

National Health Service (NHS) menyarankan orang dewasa mengkonsumsi tidak lebih dari 30 gram gula per hari. Makan terlalu banyak gula telah dikaitkan meningkatkan risiko penyakit jantung, diabetes tipe dua, dan beberapa jenis kanker.(**/PRO4)

Berikan Komentar

Kopi Pahit

Artikel Lainnya
Pilgub Lampung, Peruntungan Arinal Djunaidi Berhenti di...

Saya yakin kekalahan Arinal bersama 10 bupati/walikota di Lampung...

816


Copyright ©2024 lampungproco. All rights reserved