Berita online Lampung, Berita Online Lampungpro.com, Berita Online Indonesia, Berita Pariwisata Lampung, Berita Pariwisata Indonesia, Portal Berita Online, Portal Berita Lampung, Portal Berita Asian Games 2018, Portal Berita Pilgub Lampung, Portal Berita Pilkada 2018

JAKARTA (Lampungpro.com): Meminum kopi kini telah jadi tren gaya hidup masyarakat. Apalagi, keberadaan kedai kopi kekinian yang digemari para milenial semakin mudah ditemui. Saking candunya terhadap kopi, sebagian orang rela membeli kopi dengan harga cukup mahal.

Sehingga, mereka pun yaitu para pecandu kopi, tidak mengenal waktu untuk menikmatinya. Tapi, apakah Sahabat Sporto tahu jika waktu minum kopi yang tepat seperti apa? Dikutip dari laman�Food Beast, waktu terbaik minum kopi adalah satu jam setelah bangun tidur. Hal ini dikarenakan, saat bangun tidur hormon kortisol dalam jumlahnya sangat tinggi.�

Hormon tersebut dikenal sebagai penyebab stress. Sehingga, kondisi tubuh akan terasa tegang, atau bisa dikatakan belum siap menerima energi, makanan dan minuman ke dalam tubuh. Dan waktu yang tepat minum kopi sebenarnya adalah pada jam satu siang atau enam sore.

Jadi, bagi Sahabat Lampungpro.com penikmat kopi, ada baiknya melihat waktu dan menyesuaikan kondisi tubuh. Apalagi punya penyakit mag, jangan terlalu sering menyeruput minuman berkafin tersebut. Yuk, selamat menikmati minum kopi. (**/PRO2)

�