Tim peneliti dosen Polinela saat melakukan penelitian terhadap pekerja industri pengolahan tapioka mengalami hipertensi | LAMPUNGPRO.CO

Andra Vidyarini, S.Gz., M.Si., mengatakan upaya mencegah obesitas pada pekerja membutuhkan pendekatan yang lebih menyeluruh. Menurutnya, persoalan tersebut tidak cukup diselesaikan hanya dengan memberikan imbauan agar pekerja menurunkan berat badan.

“Pencegahan obesitas pada pekerja tidak cukup hanya dengan memberikan anjuran untuk menurunkan berat badan. Intervensi perlu mempertimbangkan kondisi pekerjaan, kebutuhan gizi, aktivitas fisik, serta kebiasaan hidup pekerja,” jelas Andra.

Ia menilai aktivitas fisik yang dilakukan selama bekerja perlu dipahami secara berbeda dengan aktivitas fisik yang dilakukan secara terencana untuk menjaga kebugaran.

Pekerja yang banyak bergerak selama menjalankan tugas belum tentu mendapatkan manfaat aktivitas fisik yang sama dengan olahraga atau aktivitas fisik yang dilakukan secara teratur dan terukur.

Di sisi lain, tingginya aktivitas kerja juga membuat pekerja tetap membutuhkan asupan makanan yang sesuai dengan kebutuhan tubuh. Pola makan yang tidak seimbang dapat memunculkan persoalan gizi meskipun aktivitas fisik selama bekerja tergolong tinggi.

Karena itu, pendekatan gizi kerja perlu mempertimbangkan karakteristik pekerjaan, kebutuhan energi, pola makan, aktivitas fisik, serta kondisi kesehatan masing-masing pekerja.

Gizi Kerja Perlu Masuk dalam Program K3