"Di ujung mata itu ada pompa saluran air mata. Jadi, kotoran mata atau 'belek' itu normal karena ada produksinya," ujar ahli kesehatan mata, dr Nashrul Ihsan, SpM, di Jakarta, Sabtu (29/9/2018).

Menurutnya pompa saluran air mata ditujukan untuk menyedot air yang ada di ujung mata saat manusia berkedip. Ketika tidur, mata tidak berkedip sehingga cairan mata akan menjadi kental yang memunculkan kotoran mata.

"Kalau bangun tidur saja dan hanya sedikit belek dengan keadaan mata tidak merah itu sebenarnya normal. Dikatakan ga normal ketika kotoran matanya lengket sampai nggak bisa buka mata," ujar dia.

Lebih lanjut, dr Nashrul juga menyarankan untuk tidak menggosok mata dengan keras apabila ingin menghilangkan kotoran mata yang ada. Cukup sekali usapan atau menggunakan cotton bud yang kering maupun basah.

Jika sering menggosok mata dengan keras, biasanya kotoran akan lebih banyak dan menumpuk hingga menimbulkan rasa gatal yang mampu memicu terjadinya infeksi pada kornea mata. Karena itu, kamu tidak usah mengeluarkan tenaga ekstra ya kalau mau kucek-kucek mata.(**/PRO4)